Эти фразы знакомы многим сегодняшним взрослым. Чаще всего их произносили не со зла - это было отражением своего времени и представления о хорошем воспитании, авторитете родителя и роли ребенка в семье.
Сегодня для многих они звучат непривычно, потому что ожидания от родительства изменились. От родителя по-прежнему ждут ответственности и умения устанавливать границы, но одновременно с этим эмоциональной доступности для ребенка, способности замечать его чувства и спокойно помогать ему с ними справляться.
Это ставит родителя в непростую ситуацию: с одной стороны, необходимо устанавливать правила и принимать решения, которые не всегда нравятся ребенку, с другой ожидается, что даже в напряженные моменты родитель останется понимающим и спокойным и сохранит контакт. Для многих это не является само собой разумеющимся навыком, поскольку в собственном детстве они чаще сталкивались с приказами и запретами, чем с обсуждением и проговариванием чувств.
Справляться с такими противоречивыми ожиданиями непросто, и нужные навыки редко формируются сами по себе. Поэтому многие родители ищут поддержку и практические ориентиры, которые помогли бы им увереннее действовать в повседневных ситуациях.
Как помогает родительское образование?
Во многих ситуациях бывает достаточно так называемой житейской мудрости, однако в состоянии усталости и стресса легко проявляются автоматические реакции. Когда ребенку трудно придерживаться договоренностей или сотрудничать, ситуация может быстро накалиться, и родитель склоняется либо к излишней строгости, либо к чрезмерной уступчивости. Осознание таких моментов - как раз одна из тех сфер, где помогает родительское образование.
Родительское образование не заменяет родительский опыт и внутреннее чутье. Оно помогает использовать их более осознанно: замечать собственные модели поведения и находить иные способы действий, которые одновременно сохраняют две важные вещи: четкие границы и хорошие отношения с ребенком. Когда родитель сам чувствует поддержку и действует осознанно, это помогает ребенку лучше справляться с жизнью дома, а также в детском саду, школе и в отношениях с другими.
Научные исследования показывают, что именно ранняя и последовательная поддержка родителя, доверительные отношения с ребенком и безопасная среда роста помогают предотвратить формирование поведенческих и эмоциональных трудностей. Обращение за поддержкой не означает несостоятельность родителя, а является профилактическим и осознанным шагом, который поддерживает как благополучие ребенка, так и психическую устойчивость самого родителя.
Что предлагает родителям Департамент социального страхования?
Департамент социального страхования поддерживает родителей практическими программами родительства, предназначенными для семей с детьми разного возраста - от периода беременности до достижения ребенком 12 лет.
В настоящее время для родителей детей в возрасте от двух до восьми лет доступна программа «Невероятные годы» вместе с программами продолжения.
В 2026 году мы запускаем еще две новые программы родительства: «Triple P для малышей» для будущих родителей и родителей с младенцами, а также «Все начинается с игры» (Invest in Play) для родителей детей от двух до восьми лет с симптомами СДВГ.
Программы родительства от беременности до 12 лет ребенка
«Triple P для малышей» для будущих родителей и родителей с младенцами
Этот курс поддерживает отношения между родителем и младенцем, а также развитие ребенка. Кроме того, он дает практические приемы для повседневных ситуаций, например для решения проблем со сном и плачем, и помогает сохранять психическое благополучие и уверенность родителя.
Первое обучение тренеров состоялось в январе 2026 года, а тестирование программы проходит с марта по ноябрь. В этот период в сотрудничестве с учебным центром Väike Päike проводятся пилотные группы для родителей, а также тестируется формат самостоятельного онлайн-обучения. После этого Департамент социального страхования спланирует дальнейшие шаги, чтобы в будущем сделать обучение более широко доступным.
Здесь родители могут найти информацию об участии в пилотном проекте.
«Невероятные годы» для родителей и опекунов детей в возрасте от двух до восьми лет
Программа «Невероятные годы» сосредоточена на укреплении отношений между родителем и ребенком и снижении напряженных моментов в повседневной жизни. Обучение начинается с выстраивания контакта и сотрудничества через игру и совместное времяпрепровождение, и лишь затем, опираясь на это, переходит к установлению границ и работе с более сложными ситуациями. Родители, прошедшие базовую программу, при желании могут углубить полученные навыки в программе продолжения. За десять лет участниками «Невероятных лет» стали более 8000 родителей.
Дополнительная информация и регистрация на обучение
«Все начинается с игры» для родителей детей 8–12 лет с симптомами СДВГ
Программа «Все начинается с игры» помогает родителю лучше понять и поддержать ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Обучение предлагает научно обоснованные, практичные и применимые в повседневной жизни способы поддержки внимания и управления эмоциями ребенка, преодоления сложных ситуаций и сохранения доверительных и прочных отношений между родителем и ребенком.
Первое обучение тренеров состоится в июне 2026 года. Пилотные группы для родителей начнут работу осенью 2026 года в сотрудничестве с прикладным партнером, который будет определен в течение февраля.
Анника Рооса-Саарма
руководитель услуги по поддержке родительства Департамента социального страхования
