Sa oled siin

Algavad psühholoogilise esmaabi koolitused eesliinitöötajatele

naine hoiab teetassi
Kriisi järel on oluline turvatunde taastamine

Sotsiaalkindlustusamet alustab sel nädalal eesliinitöötajatele mõeldud psühholoogilise esmaabi koolitustega. Koolitused on mõeldud spetsialistidele, kes pakuvad kriisisündmuse üle elanud inimestele psühhosotsiaalset abi ja tuge.

Koolitustega soovib amet tõsta inimeste teadlikkust ja valmisolekut toetada ja abistada hätta sattunud inimesi, keda on mõjutanud mõni kriisisündmus. Ameti psühhosotsiaalse kriisiabi teenuse juhi Helen Altoni sõnul on eesmärk anda koolituste käigus psühholoogilise esmaabi teadmised võimalikult paljudele spetsialistidele üle-Eesti.

Koolitustele on oodatud kõik, kes puutuvad kokku kriisisündmust kogenud inimestega, näiteks sotsiaal- ja lastekaitsetöötajad, hoolekandeasutuste töötajad, politseinikud, päästjad, meedikud, asendus- ja turvakodu spetsialistid jpt.

„Enamus meist puutub elu jooksul kokku mõne häiriva sündmusega, olgu selleks siis autoavarii, lähedase ootamatu surm, tulekahju, vägivallajuhtum või mõni muu sündmus, kus on vaja toetada ja abistada viga saanud või juhtumist mõjutatud inimesi. Sellisel hetkel on, lisaks füüsiliselt olukorrast päästmisele, võtmetähtsusega pakkuda psühholoogilist esmaabi, mille hulka võib kuuluda turvatunde taastamine, abistamine põhivajaduste katmisel, teabe saamisel või teenuste leidmisel,“ rääkis Alton.

Tema sõnul võib kriisisündmus kaasa tuua mitmeid kaotusi, näiteks vara, kodu või töökoha kaotuse, eraldamise lähedastest ja naabritest, sõpradest, aga ka selliseid kaotuseid, mida tunnetavad inimesed eelkõige ise, näiteks kontrolli ja väärikustunde kaotus, heaolu ja lootuse kaotus, unistuste, turvatunde ja usalduse kaotus. „Kuigi kriisiolukorrad võivad mõjutada mingil määral meid kõiki, võivad inimeste reaktsioonid ja tunded üksteisest erineda,“ selgitas Alton ning lisas, et psühholoogiline esmaabi on esimene samm, et vähendada selliste kaotuste mõju ja anda inimestele tugevust ja vastupidavust, mida nad vajavad toimetulemiseks ja jätkamiseks.

Üle Eesti toimuvad tasuta koolitused annavad teadmised, mis aitavad abistamise käigus tunda ennast kindlamini ja õigeaegselt inimest toetada. „Psühholoogilise esmaabi põhimõtete ja metoodika teadmine on vajalik oskus meile kõigile. Et oma lähedast aidata, ei pea olema väljaõppinud psühholoog või psühhiaater, igaüks võib osutada psühholoogilist esmaabi,“ lisas ta.

Koolitusi viivad läbi sotsiaalkindlusameti poolt koolitatud psühholoogilise esmaabi koolitajad. Need toimuvad üle Eesti septembrist detsembrini. Koolituste ajakava leiad sotsiaalkindlustusameti kodulehelt www.sotsiaalkindlustusamet.ee/et/calendar/week.

Lisaks korraldavad vaimse tervise esmaabi koolitusi ka MTÜ Peasjad ja Eesti Psühhosotsiaalse Rehabilitatsiooni Ühing. Need koolitused on mõeldud inimestele, kes väärtustavad vaimset tervist ja soovivad olla lähedaste toetamisel julgemad, kindlamad ja teadlikumad. Täpsem informatsioon vaimse tervise esmaabi koolituste kohta leiab MTÜ kodulehelt peaasi.ee/vaimse-tervise-esmaabi.