Psühholoogiline abi

Kellele?

Kui oled kogenud traumeerivat sündmust ning kogemus mõjutab sinu toimetulekut, võid vajada erinevat tuge, et juhtunuga toime tulla. Kui vajad psühholoogilist abi, saab sotsiaalkindlustusamet sulle ja su pereliikmetele seda teatud summas hüvitada, kui:

• oled sattunud süüteo ohvriks. Süütegu tõendavaks dokumendiks on üldjuhul politsei tõend menetluse alustamise kohta. Vajaliku tõendi aitab saada ohvriabitöötaja. Teatud juhtudel on aluseks süüteo kahtlus või mõni muu dokument. Täpsemalt saab vajalike dokumentidega aidata ohvriabitöötaja.
• juhtunu mõjutab su toimetulekut
• juhtunust ei ole möödas üle kolme aasta

Kuidas saan?

Et saada psühholoogilist abi, pöördu ohvriabitöötaja poole. Erinevate piirkondade ohvriabitöötajate kontaktid leiad siit. 

 Ohvriabitöötaja:

• aitab sul selgusele jõuda, millist abi vajad, et juhtunuga toime tulla ja sellest taastuda;
• tutvustab sulle erinevaid võimalusi, kuidas saada psühholoogilist abi;
• juhendab sind vajalike dokumentide osas (süüteo toimumise tõendamiseks); 
• aitab sul leida sobiva psühholoogi või psühhoterapeudi, kelle poole pöörduda.

Kui ohvriabitöötaja on sulle määranud psühholoogilise abi hüvitise, saad pöörduda valitud psühholoogi või psühhoterapeudi vastuvõtule. Sotsiaalkindlustusamet katab teenuse osutamise kulud otse teenuseosutajale. Hüvitame psühholoogilise nõustamise, psühhoteraapia või tugigrupis osalemise ühe kuupalga alammäära ulatuses ühe inimese kohta.

Lisainfo

Kui sul tekkis psühholoogilise abi osutamise kohta küsimusi, aitab vastust leida:

• oma piirkonna ohvriabitöötaja. Eri piirkondade ohvriabitöötajate kontaktid leiad siit
• ohvriabi kriisiabitelefon 116 006, kus vastame kõnedele 24/7 nii eesti, vene kui ka inglise keeles
• veebinõustajale leheküljel www.palunabi.ee (vestlusaken lehe alumises paremas nurgas)

Mis mulle veel võib huvi pakkuda?

Huvi korral loe ka:

• ülevaadet ohvriabi seaduses sellest, kellel on õigus hüvitist saada;
• ülevaadet ohvriabi seaduses sellest, kellele hüvitatakse psühholoogilise abi teenust;
• ülevaadet ohvriabi seadusest psühholoogilise abi kulu hüvitise määramisest;
• kuriteoohvrite riikliku kahjuhüvitiste kohta;
• psühholoogilise kriisi kohta;
• traumeeriva kogemuse võimaliku mõju kohta.